Безболезненная установка возможна, вопрос в другом - в безболезненной загрузке двух систем.
На всякий случай желательно приготовить установочную флешку (или диск) с Линукс Минт. Если что то пойдёт не так, то Минт поможет восстановить и подружить загрузчики Астры и Винды.
Вообще то такой даунгрейд на две ступени вниз малопонятен. Другое дело апгрейд на Mint LMDE-5 ( Дебиан 11), но вот опустится на Астру - Дебиан 9, снятый с производства и поддержки как то странно.
На это должны быть весомые причины:
1. Мне нравится графическая оболочка Флай.
2. Мне приходится это делать по принуждению.
3. Мне не нравится, что Минт переводит системные часы на 7 часов назад.
4. Патриотические нотки.
5. Другое.
Какой из этих пунктов подходит?